绵阳灵通学校2026年春季学期开学须知

尊敬的家长朋友们、亲爱的同学们：

冬去春来，万象更新，2026年春季学期即将正式开启。为确保全体学生安全、有序、顺利返校，快速调整状态、投入新学期的学习与生活，结合学校实际，现将开学相关要求通知如下，请全体同学、家长认真阅读、严格遵照执行。

一、返校时间及安排

1、报到时间：2026年3月1日（星期天）8:00——12:00

2、报到地点：各班教室

3、报到流程：

l 学生在校门口接受安全检查。

l 学生持缴费依据（电子凭证，缴费截图等）到本班教室班主任处报到。

l 班主任检查学生仪容仪表。

l 整理床铺及寝室内务卫生，准备个人生活、学习用品。

温馨提示：

（1）确有特殊情况无法按时返校的，须由家长提前向班主任报备，说明原因及预计返校时间，经批准后方可延期返校，逾期未报备者按旷课处理。

（2）为不造成校门口交通堵塞，家长及车辆一律不进学校。

二、开学准备

（一）物品准备

1、学习用品：提前整理好上学期课本、本学期预习资料，准备齐全笔记本、笔、文件夹、作业本等常用学习用具。

2、生活用品：按需准备换洗衣物（贴合春季天气变化，备好薄厚衣物）、洗漱用品、床上用品、水杯、常用药品（如感冒药、退烧药、创可贴等）。

3、其他物品：妥善保管个人身份证、学生证等相关证件；带齐校服。

4、严禁携带危险品、易燃易爆物品、管制刀具、烟酒、扑克牌、打火机及不必要的电子产品（如游戏机、平板电脑等）入校，手机需按学校统一规定管理。

（二）其他开学准备

1、假期作业：认真核对各科假期作业，确保全部完成、书写工整、无缺漏、无抄袭，返校后由班主任统一收取、检查，未完成者需限期补做。

2、行程准备：提前规划返校路线，路途较远的同学请尽早预订车票、规划行程，预留充足的路途时间，避免因交通拥堵、延误等情况影响报到。

三、学生仪容仪表及行为规范

（一）仪容仪表规范

全体同学返校前须按中学生行为规范自行整改仪容仪表，做到整洁、得体、符合学生身份，返校后学校将进行统一检查，不合格者需立即整改：

1. 发型：整洁自然，男生发型不超过耳际、不遮眉眼、不剃光头；男、女生均不染发、不烫发、不留怪异发型。

2. 仪容：不化妆、不涂抹指甲油、不佩戴任何首饰（项链、耳环、手链等），面部、手部保持干净整洁。

3. 衣着：衣着朴素大方，不穿奇装异服、不穿拖鞋，不佩戴任何带有不良标识的饰品、衣物，符合中学生形象。

（二）行为规范要求

1、遵守校规校纪，尊敬师长、团结同学，言行文明，不辱骂他人、不打架斗殴、不追逐打闹。

2、返校后迅速适应校园秩序，不迟到、不早退、不旷课，上课认真听讲、不做与课堂无关的事。

3、保持校园及教室卫生，不随地吐痰、不乱扔垃圾，主动整理个人物品及班级公共区域，养成良好卫生习惯。

4、不沉迷网络、不传播不良信息，自觉遵守校园网络使用规定，合理安排课余时间。

四、心理及作息时间调适

（一）作息时间调整

请家长督促孩子提前调整作息，告别假期熬夜、赖床的习惯，逐步恢复校园作息规律：

1、每晚22:00前入睡，早晨7:00前起床，保证充足睡眠（不少于8.5小时），避免因作息紊乱导致开学后精神不振。

2、合理安排饮食，规律三餐，少吃零食、快餐，多吃蔬菜水果，补充营养，为新学期学习储备精力。

（二）心理状态调适

1、引导孩子正确面对新学期的挑战，缓解开学焦虑，主动梳理假期收获与新学期目标，树立积极向上的学习心态。

2、家长多与孩子沟通交流，倾听孩子的心声，及时疏导孩子的负面情绪，鼓励孩子主动适应校园生活，主动与同学、老师沟通。

3、同学们可提前回顾上学期的学习内容，预习新学期知识点，减少开学后的学习压力，快速进入学习状态。

五、安全提醒

安全是返校的前提，请全体同学、家长高度重视，严格遵守以下安全要求：

1、交通安全：返校途中，优先选择正规、有资质的交通工具，不乘坐无牌无证、超载、非法营运的车辆；过马路遵守交通规则，不闯红灯、不横穿马路，注意交通安全。

2、人身与财物安全：妥善保管个人行李、手机、证件及贵重物品，不轻易与陌生人交谈，不接受陌生人的食物、物品，提高自我防范意识；到校后及时将行李整理好，贵重物品妥善存放。

3、防范诈骗：警惕各类电信网络诈骗，不轻信陌生人的电话、短信和网络信息。

新学期，新起点，新征程。愿全体同学以饱满的精神、整洁的仪表、严谨的态度，投入到新学期的理论学习与技能实训中，锤炼专业技能、努力成长、不负时光！

祝愿全体同学平安返校、学业精进、技能攀升，在绵阳灵通学校逐梦前行，成长为有理想、懂感恩、精技能、敢担当的新时代少年！